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Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 13.01.2020, 23:44
von carolina
schlangengurke hat geschrieben: ↑13.01.2020, 23:04
Das regt voll meine Fantasie an... was macht man denn mit
"Blumenkohl, Schalotte, Süßkartoffel, Ingwer und Linsen", zum Beispiel? Ein Curry?
Genau
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 13.01.2020, 23:45
von Reh
Die neue Woche startet mit einem Restaurantbesuch (Mein Gott, geh ich oft essen
)
Montag: Rote Weintrauben, Spinat, Frühlingszwiebeln, Datteln, Rosinen, Paprika, Aubergine, Zucchini, Kichererbsen, Petersilie, Artischocke, Granatapfel, Zwiebel, Pfirsich (14)
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 00:26
von Maikäferchen19
schlangengurke hat geschrieben: ↑13.01.2020, 23:04
"Banane, Kohlrabi, Kirschen, Steinpilze, Champignons, Paprika, Birne, Schwarzwurzel, Zwiebel, Preiselbeeren, Mandarine Feldsalat"-> klingt ziemlich wild für einen Tag. Ein mehrgängiges Menü?
Nein, kein Mehrgängemenü
Das war so über den Tag verteilt. Erst hab ich mit dem Kind eine Banane zum Frühstück geteilt und ein Stück Schoko-Kirschkuchen gegessen. Dann gabs Kohlrabi als Snack vorm Sport. Zum Mittagessen Pilzravioli und Paprikasticks mit Kräuterquark (passt nicht wirklich zusammen, aber von den Ravioli allein wurde ich nicht satt). Nachmittags Birne und zum Abendessen Schwarzwurzeln mit Zwiebeln angedünstet und Feldsalat mit Preiselbeeren im Dressing. Zum Nachtisch eine Mandarine.
So klingt es schon nicht mehr so spannend
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 08:06
von Freshi
Freshi hat geschrieben: ↑11.01.2020, 13:18
Ich fürchte ja das ich im Moment viel zu wenig Obst und Gemüse esse, mag aber nun doch auch mitmachen, ihr habt mich echt angesteckt.
Da ich samstags in der kleinen Gärtnerei immer unseren gesamten Obst- und Gemüseeinkauf machen weiß ich heute schon was ich im Verlauf der Woche auf jeden Fall essen werde. Ggf. kommen da noch ein, zwei Sachen hinzu aber im Groben wirds das sein:
Tomaten, Gurken, Paprika, Sellerie, Karotten, Lauch, Zucchini, Aubergine, Radicchio, Feldsalat, Endiviensalat, rote Beete, Kiwi, Bananen, Äpfel, Birnen, TK-Blaubeeren, Orangen, Pilze, Kresse, ordentlich Petersilie (zählt das?!), Linsen (zählt das?!)...
Fehlen also noch ein paar... Ich werde auf jeden Fall versuchen die 25 bis nächsten Samstag zu knacken
Die Linsen muss ich wieder streichen. Dafür kamen noch Mandarinen, Zwiebeln, Knobi und Kopfsalat dazu.
Sind schon 25
Krass... Hätte ich wirklich nicht gedacht... (rote Beete, Pilze und Petersilie gibt es übrigens erst heute und morgen - der Rest ist allerdings wirklich schon (auf-)gegessen!
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 18:08
von Reh
Montag: Rote Weintrauben, Spinat, Frühlingszwiebeln, Datteln, Rosinen, Paprika, Aubergine, Zucchini, Kichererbsen, Petersilie, Artischocke, Granatapfel, Zwiebel, Pfirsich (14)
Dienstag: + Avocado, Kiwi, Gurke, Mango, Banane, helle Weintrauben, Granatapfel (7)
Mit dem abwechslungsreichen Imbiss im Kindergarten bin ich schon bei 21, und das am Dienstag, wow!
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 18:21
von mama2008
Neue Woche:
Ich: Banane, Heidelbeeren, Trauben, Kaki, Spinat, Karotten, Zucchini, Bohnen, Mais,
Kids: Trauben, Gurken, Apfel
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 18:34
von Meerhuhn
Loreen hat geschrieben: ↑13.01.2020, 20:28
Heute: Steinpilze, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, rote Beete, Zucchini, noch zwei pilzsorten, chinakohl, bambusstreifen
Dienstag dazu: Blumenkohl, Lauch, Möhre, Sellerie (kann man Sojabohnen in Form von Tofu dazuzählen?
)
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 18:40
von mama2008
carolina hat geschrieben: ↑13.01.2020, 23:44
schlangengurke hat geschrieben: ↑13.01.2020, 23:04
Das regt voll meine Fantasie an... was macht man denn mit
"Blumenkohl, Schalotte, Süßkartoffel, Ingwer und Linsen", zum Beispiel? Ein Curry?
Genau
Magst du da ein Rezept verraten, das klingt lecker
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 18:51
von schlangengurke
Maikäferchen19 hat geschrieben: ↑14.01.2020, 00:26
schlangengurke hat geschrieben: ↑13.01.2020, 23:04
"Banane, Kohlrabi, Kirschen, Steinpilze, Champignons, Paprika, Birne, Schwarzwurzel, Zwiebel, Preiselbeeren, Mandarine Feldsalat"-> klingt ziemlich wild für einen Tag. Ein mehrgängiges Menü?
Nein, kein Mehrgängemenü
Das war so über den Tag verteilt. Erst hab ich mit dem Kind eine Banane zum Frühstück geteilt und ein Stück Schoko-Kirschkuchen gegessen. Dann gabs Kohlrabi als Snack vorm Sport. Zum Mittagessen Pilzravioli und Paprikasticks mit Kräuterquark (passt nicht wirklich zusammen, aber von den Ravioli allein wurde ich nicht satt). Nachmittags Birne und zum Abendessen Schwarzwurzeln mit Zwiebeln angedünstet und Feldsalat mit Preiselbeeren im Dressing. Zum Nachtisch eine Mandarine.
So klingt es schon nicht mehr so spannend
Aber lecker klingt es. Ich kriege Hunger. Und so verstehe ich auch, wie das alles zusammen kommt.
Re: 25 pro Woche Challenge
Verfasst: 14.01.2020, 18:58
von Sarabi
Montag: Tomaten, Karotten, Physalis, Orange, Blaubeeren, Grapefruit, Khaki, Kiwi (8)
Dienstag (neu dazu): Mango, Banane, Apfel, Birne, Zwiebel, Eisbergsalat, Lollo Rosso, Gurke, Radieschen, Mais (10)