25 pro Woche Challenge

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)
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Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Kartoffeln, Sauerkraut, Zwiebel, Weintrauben, Apfel, Pfirsich (6)
Dienstag: + Süßkartoffel, getrocknete Tomate, Sellerie, Kohlrabi, Lauch, Spargel, Erbsen, Zitrone,  Möhre, Nektarine (10)
Mittwoch: + Salatgurke, Tomate, Radieschen (3)
Donnerstag: + Artischocke (1)
Freitag: + Brokkoli (1)

21.
5 * im Herzen, Rehlein 02/18, Rehkitz 07/20, Reh-Mini 03/23

Ich kann Groß- und Kleinschreibung, mein Handy nicht immer...
Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Kartoffeln, Sauerkraut, Zwiebel, Weintrauben, Apfel, Pfirsich (6)
Dienstag: + Süßkartoffel, getrocknete Tomate, Sellerie, Kohlrabi, Lauch, Spargel, Erbsen, Zitrone,  Möhre, Nektarine (10)
Mittwoch: + Salatgurke, Tomate, Radieschen (3)
Donnerstag: + Artischocke (1)
Freitag: + Brokkoli (1)
Samstag: + (0)
Sonntag: + Wassermelone, Cocktailtomaten (2)

23.
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mahemi
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von mahemi »

Diese Woche habe ich auch mal wieder geschafft aufzuschreiben:
Sonntag: (+4 ) brokkoli, Oliven, Pilze, Blaubeeren
Montag: (+3 ) Zwiebeln, Kartoffeln, Weintrauben
Dienstag: (+5 )  Apfel, Birne, Paprika, lollo rosso, Wassermelone
Mittwoch: (+2 )  Möhren, Himbeeren,
Donnerstag: (+2) Bananen, zitrone
Freitag: (+3) rote Beete, Sesam, Thymian
Samstag: (+5) Salat, Tomaten, gurken, Radieschen, Erdbeeren,

24 Yippie.
Mahemi
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Minky
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Kartoffeln, Zwiebeln, Petersilie, Schnittlauch, Bärlauch, Tomaten, Weintrauben
Dienstag: Apfel, Gurke, Paprika, Kiwi
Mittwoch: Oregano, Basilikum, Knoblauch, Orange
Donnerstag: Champignons, Pflaume, Banane, Mais
Freitag: Birne, Zitrone
Samstag: -
Sonntag: Erbsen, Blumenkohl, Rhabarber, Himbeeren

25 💪🏽
Mausi 04/19
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Zwillinge 09/22
Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Zwiebel, Schnittlauch (2)
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Minky
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Weintrauben, Orange, Rotkohl, Weißkohl, Zwiebel, Eisbergsalat, Apfel

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Reh
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Zwiebel, Schnittlauch (2)
Dienstag: Kartoffeln, Kohlrabi, Erbsen, Möhren, Tomate, Apfel, Birne, Banane, Erdbeere, Melone, Kirsche (11)

13.
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elaine83
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von elaine83 »

Hey :)

Ich finde die Idee super, allerdings esse ich gerne regional und saisonal, da schafft man das im Winter wahrscheinlich weniger einfach. Aber jetzt ist der Saisonplan ja bereits ganz gut gefülltt...

Ich hab jetzt nicht alles gelesen, aber hat hier schon einer erwähnt, dass Bio-Kisten voll die super Abwechslungsautomatik sind? Ich bekomme jede Woche eine saisonal-regionale Gemüsekiste und ne Obstkiste plus ein paar Sachen, die ich jede Woche haben will. Diese Woche waren das:

Dill
Mairüben
Mangold
Roter Rettich
Kopfsalat

Melone
Nektarinen
Äpfel

Avocado
Tomaten
Gurke
Kohlrabi
Möhren
Champignons
Zucchini
Frühlingszwiebeln
Kartoffeln
Chinakohl
Zwiebeln
Knoblauch

Banane

Dann essen wir noch haufenweise Hülsenfrüchte und immer mal Sachen aus dem Garten und ab und an mal TK-Sachen wie Spinat und Brokkoli, also ich glaube wir sind ganz gut dabei. Aber ohne die Biokiste wäre mir das zu viel Arbeit bzw da würden mir die Ideen fehlen
Elaine mit Böhnchen (10/14), Gärtchen (09/17) und Minimini (01/2021)
Minky
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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Minky »

Montag: Weintrauben, Orange, Rotkohl, Weißkohl, Zwiebel, Eisbergsalat, Apfel
Dienstag: Kartoffeln, Tomate, Zucchini, Paprika
Mittwoch: Petersilie, Basilikum, Champignons, Nektarine

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Re: 25 pro Woche Challenge

Beitrag von Reh »

Montag: Zwiebel, Schnittlauch (2)
Dienstag: Kartoffeln, Kohlrabi, Erbsen, Möhren, Tomate, Apfel, Birne, Banane, Erdbeere, Melone, Kirsche (11)
Mittwoch: + Rote Bete, Lauchzwiebeln (2)

15.

Wir bekommen auch eine Bio-Kiste. Ich schaue dann, was ich am besten daraus machen kann und stocke mit gekauftem auf, damit das Rezept vollständig ist.
Leider ist das alle zwei Wochen etwa 3 bis 4 verschiedene Gemüse - öfter oder mehr würden wir mit zwei Personen plus Kleinkind nicht schaffen.
Uns wird so manchmal schon was schlecht :(
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