Zeigt her eure Wochenspeisepläne

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)
Sommermama2017
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Sommermama2017 »

Kartoffelpuffer vom Blech mit Gurkensalat

Risi e Bisi mit Paprikafleischpfanne

Cannelloni

Lauchcremesuppe mit Brezeln

Butter Chicken mit Naanbrot

Kartoffeltortilla

Kroketten, gefüllte Hähnchenbrust und Brokkoli

Reis mit Paprikageschnetzeltem
Liebe Grüße von Sommermama mit L. *07/17 aus dem Ruhrgebiet

Grünliebhaberin
gut eingelebt
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Grünliebhaberin »

Spaghetti Bolognese
Vollkornnudeln mit grünem Spargel und Lachs
Gemüsestäbchen mit Gemüsereis
Karotten-Kartoffelbrei
Kartoffeln mit Spinat und Rührei
Süßkartoffelpommes mit Avocado
Dinkelpfannkuchen mit Apfelmus oder Käse
Grünliebhaberin mit Sohn (1/2015) und Töchterchen (11/2018)
* (7/2017)

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Mirimama
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Mirimama »

Sonntag: Kartoffelbrei, Spinat, Spiegelei, abends: Mascarponecreme mit Himbeeren
Montag: Linsensalat
Dienstag: Brokkolisalat mit Pinienkernen
Mittwoch: Kartoffelpuffer mit Apfelmark, abends: Pfannkuchen pikant und süß
Donnerstag: Bohnensalat
Freitag Nudeln mit Frischkäsesoße
Ich und my little lovers of life (07/11, 07/14 und 07/17)

Lösche Benutzer 9370
ist gern hier dabei
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von Lösche Benutzer 9370 »

Ich möchte auch mal mitmachen:
Reis-Feta-Pfanne
Grillen (mit Nudelsalat, Tomaten-Fetapäckchen, Bratwurst)
Vegetarische Bolognese
Nudeln mit Orangensauce und grünen Spargel
Asiatisches Gemüse mit Kokosmilch und Tofu

KaLotta
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von KaLotta »

Hat hier echt so lange keine mehr geschrieben oder habe ich jetzt den falschen Thread raufgeholt?
Lachs mit Kohlrabi und Pü
Süßkartoffel-Kircherbsenstew mit Babyspinat (Crockpot)
Imbiss (Pommes/Bratwurst) mit grünem Salat
Milchreis mit Kirschen
Sauerkraut mit Nürnbergern und Pü
Kartoffelsuppe
Ggf.nochmal Lachs mit Rosenkohl
Ich möchte den TK leerkriegen für Wochenbett-eingefrorenes und Weihnachtsvorräte🙂
👭 große Schwester (4/14) und kleine Schwester (6/17) und Babyjunge (1/20)

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mama2008
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von mama2008 »

Hier gibt es ein chaotischen Speiseplan mittlerweile. Beide Kids essen sehr unterschiedlich und vor allem vieles nicht mehr. Ich esse abends möglichst keine Kohlehydrate und tackte mein Essen unterschiedlich je nach Arbeitsschicht und mache Weight watchers

Montag:
Familie: Lachs+Brokkoli+Ofenpommes
Abends: Familie: Laugenbagutte, Käse, Salami
Ich: Lachs+Gemüsepfanne+Kräuterquark

Dienstag: Mann:Rindswürstchen, Kartoffelsalat
Abends: Familie: Bauernbrot, süßer Aufstrich
Ich: bunter Salat mit Tunfisch

Mittwoch: Familie: Linseneintopf, frisches Baguette
Abends: Familie: Bauernbrot, Aufschnitt
Ich: körniger frischkäsesalat mit Paprika, Mais, Tomate, Gurke

Donnerstag: Familie: Spinat, Kartoffelbrei, Rührei
Abends: Brötchen, Frischkäseaufstriche
Ich: Spinat-Puten-Rouladen mit ebly

Freitag: Puten-Curry-Geschnetzeltes, Reis, Gemüsepfanne
Abends: Brot, Aufschnitt
Ich: bunter Salat mit Lachs

Samstag: Spaghetti, Tomatensauce
Ich: Gemüsespaghetti, Tomatensauce
Abends: Weihnachtsmarkt

Sonntag: Chili sin Carne
Abends: Milchreis

kbymyside
Herzlich Willkommen
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von kbymyside »

Da mache ich auch gerne mit.

Mittags: eigentlich immer Reste von den Vortagen, ansonsten Vollkornbrot mit verschiedenen Belägen und aufgeschnittenem Gemüse.

Mo: Kürbissuppe mit Backerbsen, Brezelreste
Di: Nudeln mit rotem Pesto, Karotten- und Gurkensticks
Mi: selbstgemachtes Kartoffelpüree, Spinat, Spiegelei
Do: Tortillas gefüllt mit Salsa, Avocado, Mais und roten Bohnen
Fr: Semmelknödel mit Meerettichsoße, Blattsalat
Sa: Linseneintopf und Vollkornbrot
So: Grießbrei mit Apfelmus und Zimt oder Nudeln mit Tomatensoße. Mal schauen. :wink:

KaLotta
alter SuT-Hase
Beiträge: 2400
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von KaLotta »

Ich musste spontan heute schnell nach dem Abendessen einkaufen, weil das Auto morgen wieder zurück in die Werkstatt muss, rausgekommen sind Zutaten für diese Gerichte:
Chinakohlpfanne
selbstgemachte Pizza
Ratatouille mit Feta und Baguette (reicht zwei Tage)
Hühnerfrikassee (reicht hoffentlich auch zwei Tage)
??irgendwas mit Topinambur??
Spinat, Spiegelei und selbstgemachtes Pü
👭 große Schwester (4/14) und kleine Schwester (6/17) und Babyjunge (1/20)

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KaLotta
alter SuT-Hase
Beiträge: 2400
Registriert: 04.09.2014, 22:41

Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von KaLotta »

In der ersten "Alltagswoche" im neuen Jahr gibt's bei uns:
Frikadellen, grüne Bohnen und frisches Kartoffelpüree mit Champignonsauce
Milchreis mit Kirschen
Tofu"gyros" mit Zaziki, Pommes und Krautsalat
Pizza
Seelachs mit Kaisergemüse und Reis
BicMäcRolle
Nürnberger mit Sauerkraut und wieder frischem Pü
👭 große Schwester (4/14) und kleine Schwester (6/17) und Babyjunge (1/20)

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tryxy
möchten wir nicht mehr missen
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von tryxy »

Kartoffelbrei mit Fisch
Rosenkohl, Fleisch und Knödel
Pizza selber gemacht
Bratkartoffeln
die restlichen Tage die Rester davon
Großes Mädchen ( 8/14) und Kleiner Junge ( 6/18)

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