Zeigt her eure Wochenspeisepläne

für die schwangere und/oder stillende Mutter (und ihre Familie)
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mama2008
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Registriert: 12.10.2008, 12:37
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Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von mama2008 »

Montag: Puten-Ananas-Geschnetzeltes+Zucchini+ Basmatireis+Brokkoli
Abends: Brot, Aufschnitt
Ich:Karottensalat

Dienstag: Reste von Montag
Abends: Familie: Brot+Fleischwurst
Ich: skyr mit Obst

Mittwoch: Spaghetti/Gemüsenudeln+Tomatensauce
Abends: Milchreis

Donnerstag: Lachs, Spinat, Kartoffeln
Abends: Brot+ süßer Aufstrich
Ich: gepimpter Salat

Freitag: Linseneintopf
Abends: Laugengebäck+Aufschnitt
Ich: Gemüsestick+Dip

Samstag: GeburtstagsBrunch
Abends: Pizzabrötchen

Sonntag: Reste von Samstag
Abends: Brötchen+Käse
Ich: Linsensalat

tryxy
möchten wir nicht mehr missen
Beiträge: 294
Registriert: 19.09.2014, 15:26

Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von tryxy »

Diese Woche stand auf dem plan:
Pizza
Kartoffelbrei ( mit Sellerie) und Fisch
Lasagne
Kartoffelecken und quark
Bunter Teller ( Gemüse,laugengebäck, ei,Käse, Weintrauben)
Großes Mädchen ( 8/14) und Kleiner Junge ( 6/18)

kbymyside
Herzlich Willkommen
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Registriert: 01.12.2019, 15:49

Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von kbymyside »

Mo: mildes Curry mit Kartoffel, Karotte, Kichererbsen
Di: Erbsensuppe und Butterbrot
Mi: Spinatstrudel
Do: Burger mit selbstgemachten Kidneybohnen-Patties und Salat
Fr: Kürbis aus dem Ofen und Brot
Sa: wahrsch. Flammkuchen
So: Nudeln mit Tomatensoße und Gurkensalat

mama2008
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Wohnort: südhessen

Re: Zeigt her eure Wochenspeisepläne

Beitrag von mama2008 »

Montag: Spätzle-Gemüse-Putengulasch
Abends: Family: Brot+Aufschnitt
Ich: gepimpter Salat

Dienstag: Reste, Kind klein Nudeln mit Parmesan
Abends: Family: Brötchen+süßer Aufstrich
Ich: Vanillepudding+Mango+Banane

Mittwoch: Family:Pizza
Ich: Spinat+Lachs+Gorgonzolasauce
Abends: Brot+Aufstrich
Ich: Hüttenfrischkäse+Tomaten-Kräuter

Donnerstag: Bratkartoffeln+Ofengemüse+Dip
Abends: Laugengebäck+Salami
Ich: schokopudding+Obst

Freitag: Fisch-Gemüse-Pfanne, gnocchi
Abends: Baguette+Käse
Ich: gepimpter Salat

Samstag: linseneintopf
Abends: Milchreis

Sonntag: Würstchen+Pommes+Gemüsesticks
Abends: Pizzabrötchen

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