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So lange du stillst, kommt die Abwechslung über die Muttermilch. Also stress dich nicht.
... ich versuche es zwischendurch mal mit etwas anderem von dem, was ich esse. Wenn nicht, dann halt gerade nicht ...Vegetarische Baby Ernährung (lacto-ovo) ist selbst in den konservativen Seiten des BZGA als gut machbar eingestuft.Alpaka hat geschrieben: ↑28.07.2020, 19:47 Unsere Kinderärztin hält nichts von vegetarischer Babyernährung. Ich bin selbst veggie, der Papa nicht , wir essen Zuhause aber kaum Fleisch. Ich finde die vorstellung Fleisch zu essen sehr ekelig, ich kann mir nicht vorstellen, meinem Kind Fleisch zu essen zu geben. Dabei müsste ich wirklich verdrängen, was das ist ... Das kann doch nicht richtig sein. Das ist doch wirklich blöd.
Sie hat mir wirklich ein schlechtes gewissen gemacht... Statt über alternativen aufzuklären....ist sie so konservativ oder hat sie doch Recht ? Ich bin ziemlich hin und her gerissen und verunsichert.
Ich weiß dass hier viele ihr Kind vegetarisch ernähren, es muss also ja gehen. Ich habe aber Angst , dass doch ein Mangel entstehen könnte, weil ich nicht richtig informiert bin und einem Fehler mache ....
Ist es ausreichend, zb täglich einmal Gemüse, Kartoffel, Getreide ( zb Hirse ) anzubieten und ansonsten beim (veggie) Familientisch mitzuknabbern oder extra Gemüse wie Gurke oder so anzubieten, wenn unser Essen nicht babytauglich ist ? Mandelmus gibt es auch Mal dabei. Wir stillen ja auch viel ...aber darüber kommt ja glaube nicht so viel Eisen , ist das richtig? Darüber mache ich mir schon Gedanken, weil er durch einen Kaiserschnitt geboren wurde.
bestimmt gibt es hier schon Diskussionen darüber, ich finde aber nichts. Hätte vielleicht jemand einen Link ?
Gerne sonst auch kurz hier antworten dazu, wenn jemand mag ...
Vegetarische Ernährung
Diese ist für Babys möglich. Wichtig ist dann, dass das Baby auf anderem Wege genug Eisen und Eiweiß bekommt (häufiges Stillen, eisenhaltige Getreide und Früchte, Eiweiß aus Hülsenfrüchten und Eiern).
Ja das hab ich auch schon gefunden online... Wieso sagt mit denn die ka was anders ???!! Grmpfpqr hat geschrieben: ↑28.07.2020, 20:01Vegetarische Baby Ernährung (lacto-ovo) ist selbst in den konservativen Seiten des BZGA als gut machbar eingestuft.Alpaka hat geschrieben: ↑28.07.2020, 19:47 Unsere Kinderärztin hält nichts von vegetarischer Babyernährung. Ich bin selbst veggie, der Papa nicht , wir essen Zuhause aber kaum Fleisch. Ich finde die vorstellung Fleisch zu essen sehr ekelig, ich kann mir nicht vorstellen, meinem Kind Fleisch zu essen zu geben. Dabei müsste ich wirklich verdrängen, was das ist ... Das kann doch nicht richtig sein. Das ist doch wirklich blöd.
Sie hat mir wirklich ein schlechtes gewissen gemacht... Statt über alternativen aufzuklären....ist sie so konservativ oder hat sie doch Recht ? Ich bin ziemlich hin und her gerissen und verunsichert.
Ich weiß dass hier viele ihr Kind vegetarisch ernähren, es muss also ja gehen. Ich habe aber Angst , dass doch ein Mangel entstehen könnte, weil ich nicht richtig informiert bin und einem Fehler mache ....
Ist es ausreichend, zb täglich einmal Gemüse, Kartoffel, Getreide ( zb Hirse ) anzubieten und ansonsten beim (veggie) Familientisch mitzuknabbern oder extra Gemüse wie Gurke oder so anzubieten, wenn unser Essen nicht babytauglich ist ? Mandelmus gibt es auch Mal dabei. Wir stillen ja auch viel ...aber darüber kommt ja glaube nicht so viel Eisen , ist das richtig? Darüber mache ich mir schon Gedanken, weil er durch einen Kaiserschnitt geboren wurde.
bestimmt gibt es hier schon Diskussionen darüber, ich finde aber nichts. Hätte vielleicht jemand einen Link ?
Gerne sonst auch kurz hier antworten dazu, wenn jemand mag ...
Das sollte echt kein Problem sein.
Aus der Grundinfo Beikost hier im Forum
Vegetarische Ernährung
Diese ist für Babys möglich. Wichtig ist dann, dass das Baby auf anderem Wege genug Eisen und Eiweiß bekommt (häufiges Stillen, eisenhaltige Getreide und Früchte, Eiweiß aus Hülsenfrüchten und Eiern).
Kenne ich , finde ich sehr gut und hat mir schon sehr geholfenTuB hat geschrieben: ↑28.07.2020, 19:55 Die Grundinfo Beikost kennst du?
viewtopic.php?f=176&t=208349
Ich zitiere:
"Vegetarische Ernährung
Diese ist für Babys möglich. Wichtig ist dann, dass das Baby auf anderem Wege genug Eisen und Eiweiß bekommt (häufiges Stillen, eisenhaltige Getreide und Früchte, Eiweiß aus Hülsenfrüchten und Eiern)."
Suuuper krass !! Davon ausgehend, dass der Artikel gut recherchiert ist , ist das ja wirklich schon fast das aufdecken einer weit verbreiteten Verschwörung gegen Vegetarier InnenIdieNubren hat geschrieben: ↑28.07.2020, 19:59 Also das stillen nxiht genug Eisen liefert ist glaub eher ein Mythos, kennst du den Eisen Artikel von gewünschten Wunschkind Blog?
https://www.gewuenschtestes-wunschkind. ... t.html?m=1
Hirse liefert ja viel Eisen, ich fand den GOB als Frühstück daher immer praktisch.
wie kann es denn sein, dass diese ganzen "offiziellen Empfehlung" offenbar nur der Industrie in die Karten spielen und sonst Murks sind. Das ist doch echt alles so verunsichernd.... Weil auch Ärzte nur Menschen sind, die bequem sind, sich nicht auf den neuesten Stand bringen (wollen), "neumodischen" Krams doof finden....
Wir haben hier die gleiche Konstellation und mein Hauptgrund, weshalb ich kein Fleisch esse, ist ebenfalls, dass ich es eklig finde. Als ich überlegt habe, was der Knuffi essen soll, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass er mit dem Papa Fleisch essen darf. Denn Ekel ist ja ziemlich individuell. Mein Mann ekelt sich lustigerweise vor Käse und ich fände es blöd, wenn er deshalb darauf bestehen würde, dass der Knuffi keinen Käse bekommt (ja, Fleisch ist was anderes als Käse, aber der Ekelfaktor ist bei uns etwa gleich). Nachdem wir mit Fleisch von glücklichen Rindern angefangen haben, liebt der Knuffi inzwischen Wienerle und Lyoner, nicht gerade das, was ich toll finde. Aber der Papa isst es halt auch gerne ab und zu, da geht verbieten irgendwie nicht.Alpaka hat geschrieben: ↑28.07.2020, 19:47 Ich bin selbst veggie, der Papa nicht , wir essen Zuhause aber kaum Fleisch. Ich finde die vorstellung Fleisch zu essen sehr ekelig, ich kann mir nicht vorstellen, meinem Kind Fleisch zu essen zu geben. Dabei müsste ich wirklich verdrängen, was das ist ... Das kann doch nicht richtig sein. Das ist doch wirklich blöd.